NESTA EDIÇÃO: Entrevista com Solange Fontes Olavo pág. 3. Otites e proteção auricular págs. 4 e 5. MIGR Masters Icaraí G. Reis, ressurge uma equipe págs. 6 e 7. Campeonato Brasileiro de Revezamentos e XX Copa Brasil Masters de Natação págs. 8 e 9. Recordes Superados e Troféu Eficiência págs. 10 e 11. Entrevista com Frederico Padilha págs. 12 e 13. Calendário pág. 13. Nasce uma nova equipe Masters pág. 14. O Brasil…
NESTA EDIÇÃO: Entrevista com Márcia Valéria Cossatis Lima pág. 3. Uma tabela para ter à mão págs. 4 e 5. Marlene Mendes, a “Mãe da ABMN” págs. 6 e 7. XVII Master Mais Mais pág. 8. Construindo uma nação Master pág. 9. 51° Campeonato Master de Natação págs. 10 e 11. Entrevista com Hélio e Milton Ideriha págs. 12 e 13. Calendário pág. 13. Corretivo para o nado de costa…
NESTA EDIÇÃO: Os benefícios da espinafre pág. 3. Entrevista com Márcia de Thuin págs. 4 e 5. A História dos Trajes de Natação parte 2 págs. 6 a 11. Depoimento de José Wilson Brasil Nascimento págs. 12 e 13. Calendário pág. 13. Rio de Janeiro recebe maior festival de esportes de praia do país pág. 14. Essa é a minha Equipe págs. 16 e 17. Saída do nado de costas…
NESTA EDIÇÃO: XIX Campeonato Norte/Nordeste e Centro-Oeste pág. 3 Entrevista com Lucinildar Nascimento págs. 4 e 5 A História dos Trajes de Natação págs. 6, 7, 8 e 9 Entrevista com Marcelo Ritzel pág. 10 Calendário pág. 11 XIX Copa Brasil Master de Natação págs. 12, 13. 14 e 15 A Natação Master no Rio Grande do Sul págs. 15 e 16 Sul-Americano em Manaus págs. 17, 18, 19…
NESTA EDIÇÃO: Entrevista com Antonio Carlos Orselli pág. 3 Levantamento de peso na 3a idade págs. 4 e 5 Homem versus Mulher págs. 6 e 7 XVII Torneio Aberto Brasil págs. 8 e 9 Uma prática para prevenir o envelhecimento e perda de memória pág. 12 14° Mundial de Esportes Aquáticos págs. 14, 15, 16 e 17 Entrevista com Sandra Cecília Domingos Ferreira pág. 18 Clique aqui para…
NESTA EDIÇÃO: Entrevista com Rodrigo Bardi pág. 3 Elas estão no comando págs. 4 Homenagem à Zé Peixe pág. 6 50° Campeonato Brasileiro Masters de Natação págs. 8 e 9 Parabéns aos atletas que superaram recordes pág. 10 Troféu Eficiência págs. 12 e 13 Entrevista com Valéria Picciguelli pág. 14 Doce Veneno págs. 16 e 17 Travessia dos Fortes pág. 18 O que é viver bem pág. 20…
NESTA EDIÇÃO: 50° Campeonato Brasileiro de Masters de Natação pág. 3 Entrevista com Fabio Duailibe págs. 4 e 5 Resumo de Tese pág. 6 Maria Emma Hulga Lenk Zigler pág. 7 Palavra do Coordenador de Águas Abertas págs. 08 e 09 Fortalecimento do Ombro págs. 10 e 11 Entrevista com Alessandra de Oliveira e Débora Calile págs. 12 e 13 Nutrição e Atividade Física pág. 14 Calendário…
NESTA EDIÇÃO: Shhhhhhhh…. pág. 3 Entrevista com Rui Juvita págs. 4 e 5 IV Pan Americano Master e Sul-Americano de 2011 págs. 6, 7, 8 e 9. Mais Opiniões dos Associados págs. 10 e 11. XVI Torneio Aberto Brasil Masters de Natação págs. 12 e 13. Entrevista Feminina pág. 14 Mal Súbito págs. 16, 17, 18 e 19. Clique aqui para baixar o PDF. PALAVRA DO PRESIDENTE Nesse…
NESTA EDIÇÃO: Enzimas super poderosas pág. 3 Entrevista com Gustavo Volkart e Rodrigo Carvalho págs. 4 e 5 O Quinto Nado págs. 6 e 7 Depoimento de Gherda Elisabeth Hupfeld. pág. 10 XVIII Copa Brasil pág. 11 Um Recorde de superação págs. 18 e 19. Clique aqui para baixar o PDF. PALAVRA DO PRESIDENTE Prezados amigos, mais uma vez tenho o prazer de dirigir-me a vocês já passado…
NESTA EDIÇÃO: Entrevista com Esmeralda Menezes pág. 3 As Defesas do nosso corps pág. 4 Menu para retardar o envelhecimento págs. 6 e 7 49o Campeonato Brasileiro Masters de Natação págs. 8 e 9 Calendário pág. 09 Depoimento de Francisco Miguel Lopes da Silva pág. 10 e 11 Incentivadores págs. 12 e 13 Notícias pág. 14 Poema do Dia dos Namorados pág. 15 Mais Mais em Curitiba pág. 16…
